視力回復 レーシック 治療Q&A - 品川近視クリニック

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相談日：2009年07月01日

[ その他の相談 ]
1週間後より軽い運動程度なら可能です」とありますが、ジムにての体を鍛えるトレーニングなどもだめでしょうか？
（ 24歳 ／ 男性 ）

お世話になります。
何点か施術後についてご質問があります。
１）「1週間後より軽い運動（ゴルフジョギング等）程度なら可能です」とありますが、目をあまりつかわないジムにての体を鍛えるトレーニングなどもだめでしょうか？
２）1週間後に飛行機に乗る予定ですが、特に問題はありませんでしょうか？
３）「パソコンの使用など眼を酷使する仕事や野外でのハードな仕事は3日程お控えください」とありますが、テレビや映画鑑賞、読書はどのくらいなら大丈夫なのでしょうか？
例えばテレビは１時間みて10分休んでまた１時間見るとか一日何時間まで大丈夫などの具体的な時間はあえて言うならどのくらいでしょうか？
４）ショッピングなどは術後当日でも問題ありませんでしょうか？
お答えいただいたら幸いです。
よろしくお願い致します。

１）術後のスポーツにつきましては術後の経過に個人差がありますので、基本的に術後の定期検査の診断の結果により許可をお出ししております。
一般的な目安として、汗が眼に入るような、ジョギング等の軽い運動は 1週間後から、直接眼に衝撃が及ぶ可能性があるような激しい運動は 1ヶ月後から可能となっております。
＜1週間後＞
ゴルフ・ジョギング・エアロビクス・ヨガ・ジムストレッチ・温泉・サウナ
＜1ヶ月後＞
野球・サッカー・テニス・スキー(スノーボード)・水泳(海水浴)・スキューバダイビング・サーフィン・ホットヨガ・剣道
※詳細につきましては、カウンセリング検査時に担当ドクターにご相談下さい。

２）飛行機自体には手術翌日からご搭乗頂くことは可能ですが、手術後間もないうちは眼の状態は不安定となりやすく、手術後の回復の早さにも個人差があり、場合によっては翌日以降の通院も必要となってくる場合もございますため、手術後１週間程度は日本国内に滞在して、当院を含めました眼科に受診できるような状況に居て頂く必要がございます。

３）目安としては 2日後からではありますが、手術後の眼の回復の早さには個人差がある為に、一概にはパソコンの使用時間や読書などについてはっきりと言うことができません。
多くの方は手術翌日、翌々日から通常の仕事に復帰されているようですが、通常手術後しばらくは眼の乾きや疲れを感じやすくなっている為に、疲れを感じたら眼を休めて頂いたり、乾きを感じたら当院で処方している点眼薬を使用されたりすると良いかと思います。

４）手術後は15分程度の休息をとられた後、医師による検診を受けて頂いてからのお帰りとなります。
手術直後は近くが見えにくくなる場合がありますが、翌日にほぼ改善されます。
術後はお一人でご帰宅が可能な程度の見え方となっておりますが、外出に関しては本人の見え方の自覚での判断となってきます。

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レーシック治療ミニ知識

網膜にピントが合っている正常な状態を「正視」といいます。
正視（近視・遠視・乱視がない眼）では、角膜を通った光が角膜と水晶体で屈折し、網膜で焦点が合うようになっています。
これに対し、網膜の手前にピントが合っている状態を「近視」といいます。
近視の場合は、角膜の屈折する力が強いため、網膜より前方で焦点が合います。
近視になると遠くの物がぼやけてしまい、はっきりと見えません。