視力回復 レーシック 治療Q&A - 品川近視クリニック

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相談日：2013年01月23日

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最近ジムに週３〜４で3時間半から4時間で行っていますが、手術後は激しい運動というのはいつ頃からできますか？
（ 22歳 ／ 男性 ）

最近ジムに週３〜４で3時間半から4時間で行っていますが、手術後は激しい運動（汗が目に入るくらい）というのはいつ頃からできますか？
特にランニングマシンなどで汗を結構かきます。

術後のスポーツにつきましては術後の経過に個人差がありますので、基本的に術後の定期検査の診断の結果により許可をお出ししております。

一般的な目安として、汗が眼に入るような、ジョギング等の軽い運動は１週間後から、直接眼に衝撃が及ぶ可能性があるような激しい運動は１ヶ月後から可能となっております。
　
１週間後……ゴルフ、ジョギング、エアロビクス、ヨガ、ジムストレッチ、温泉サウナ
１ヶ月後……野球、サッカー、テニス、スキー(スノーボード)、水泳(海水浴)、スキューバダイビング、サーフィン、ホットヨガ、剣道
※詳細につきましては、カウンセリング検査時に担当ドクターにご相談下さい。

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レーシック治療ミニ知識

網膜にピントが合っている正常な状態を「正視」といいます。
正視（近視・遠視・乱視がない眼）では、角膜を通った光が角膜と水晶体で屈折し、網膜で焦点が合うようになっています。
これに対し、ピントが１ヵ所に定まっていない状態を「乱視」といいます。
乱視の場合は、網膜の前方または後方で像の焦点が２つ以上できます。
乱視になると物がぼやけたり、二重・三重に見えます。